Asics Sport-bh Road Compression Bra
Kläder för löppasset
Träningskläder är inte den avgörande faktorn för hur bra en löparrunda går, men det kan göra upplevelsen härligare. Därför är det en bra idé att investera i plagg som andas och leder bort fukt från kroppen. För de dagar som vädret inte direkt känns lockande kan löparkläder som håller dig varm och torr vara en boost för motivationen. Funktionskläder leder bort fukt från kroppen vilket gör att plaggen inte tyngs ner av svett och nederbörd, till skillnad från hur naturmaterial som bomull fungerar. Strumpor i bomull kan till och med leda till skavsår under längre löpdistanser. Därför är funktionskläder en bra investering till löpningen.
Den som springer i kallare väder bör satsa på att klä sig i lager på lager snarare än att satsa på en enda tjocka tröja. Fördelen med lager är att fukten lättare transporteras mellan två tunna lager än genom ett tjockt, samtidigt som luften emellan gör att plaggen hjälper dig att hålla värmen. Kompressionsplagg ger blodcirkulationen en skjuts, vilket i sin tur gör kroppen varm snabbare. Med varma och mjuka muskler minskas risken för skador ute i löparspåret. För den som vill stabilisera upp muskulaturen eller sätta igång blodcirkulationen kan kompressionsplagg därför vara ett bra alternativ.
Lager på lager
+15 grader
Även om det kan vara lite kyligt i början får du snabbt upp värmen. Därför kan det räcka med ett par shorts och en träningstopp.
5-10 grader
Ett par längre tights och en funktionströja ger en behaglig temperatur. Blåser det ute kan en lätt vindjacka vara ett bra komplement.
0-5 grader
Tights eller funktionsbyxor, en långärmad funktionströja och en vindjacka passar bra för kyligare dagar. Du kan även lägga till en mössa eller ett pannband för att hålla värmen bättre.
Minusgrader
Vid minusgrader kan det vara skönt med fodrade tights eller långkalsonger under byxorna. Upptill passar det bra med en funktionströja, ett tunnare mellanlager och en vindjacka. Tillbehör som mössa, vantar och en buff ser till att hålla dig varm.
Shop clothing
2XU Solskärm Performance Visor
Bagheera Löparskor Eclipse
adidas Sport Performance Löparskor Duramo SL2 W
+2
Áhkká Tubhalsduk Merino Wool
2XU Löpartights Light Speed Mid-Rise Compression Tights
2XU Löparstrumpa Ankle Socks 3-pack
2XU Löparstrumpa Ankle Socks 3-pack
Röhnisch Träningsstrumpor Functional Sport Socks 2-pack
2XU Löparstrumpa Ankle Socks 3-pack
Craft Träningstopp Core Unify Logo Tee W
Celly Sportarmband XXL max 6,2" Rosa
Celly Sportarmband XXL max 6,2" Gul
2XU Löparkeps Run Cap
Röhnisch Löparbälte Issa Expandable Running Belt
2XU Träningsstrumpor Vectr Cushion Crew Socks
2XU Träningsstrumpor Vectr Cushion Crew Socks
Röhnisch Träningsstrumpor Functional Sport Socks 2-pack
Asics Löparkeps Ultra Lightweight Running Cap
2XU Träningsstrumpor Crew Socks 3 Pack 3-pack
2XU Träningsstrumpor Crew Socks 3 Pack 3-pack
Puma Sport-bh Pwrbreathe Run Bra
Asics Löparmössa Winter Run Beanie
Asics Löparmössa Winter Run Beanie
adidas Sport Performance Löparshorts Own the Run
Asics Löpartights Road High Waist Tight
Bagheera Löparskor Eclipse
Craft Sweatshirt Adv Join RN Sweatshirt W
Asics Löparskor Gt-1000 14
Craft Träningstopp Core Unify Logo Tee W
Puma Träningstights Shapeluxe Seamless HW 6" Short Tight
Craft Träningströja Collective LS Tee W
Craft Träningströja Collective LS Tee W
adidas Sport Performance Träningstopp Otr B Hzip
Asics Löparsko Patriot 14
adidas Sport Performance Löpartröja Own The Run Long Sleeve
Craft Sport-bh Training Bra Classic
Craft Träningsväst Subz Vest 5 W
Craft Träningstights ADV Essence Plus Tights W
Asics Löpartröja Road Winter 1/2 Zip Mid Layer
adidas Sport Performance Träningstights Otr 7/8 L PS
Craft Träningsjacka Pro Hydro Lightweight Jacket W
Craft Träningstights ADV Essence Warm Tights W
adidas Sport Performance Träningstights TF L 3 Bar T
adidas Sport Performance Träningslinne Wtr Icns TK
Asics Löparstrumpor Performance Run Sock Crew
Ellos Collection Sport-bh
Glamorise Stöd-bh
Craft Träningstights ADV Essence Short Tights 2 W
Asics Löpartights Road High Waist Tight
Craft Träningsjacka Pro Trail Subz Padded Hood W
Ellos Plus collection Sport-bh
Björn Borg Stringtrosor Performance Thong 2-pack
Craft Sporttopp ADV Essence Plus Sport Top W
Craft Träningslinne Core Essence Plus Tank W
Craft Träningslinne Core Bi-Blend Tank Top W